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「本は心のご飯です。」 Books are the food of our soul!

Thursday, August 09, 2012

Let's体重コントロール!デトックスしたいひと集まれ~っ♪

先週からお出かけごと続きで、

と~っても楽しいひととき♪

でも、、、

でもでも、、、

でもでもでも、、、、、、!!!



その代償に??

体がなんだか重っ。。。。。(アレ???)

ジーンズがきつっ。。。。(あぁぁ~~!!!焦)

現時点で、真剣に、体重計に乗りたくないとみんご・・・泣


でもでも寒い、とついついあったかいもの食べたり、飲んだり、、、しちゃうし、

美味しいものは我慢せずに食べたい~~!!

疲れたときは甘いもの食べたいしっっ!!

、、、なんて我儘でしょうか???笑


『そうそう^^♪』と同意してくださったあなた!!

今回のそらまめさんの『お茶会みたいな勉強会』は、

テーマが『体重コントロール』☆キラ~~~ン☆

これはもう絶対に出なければっっ!!

そう思っていたところに、けいこ先生から、

次回のお茶会でだされるマクロビおやつの画像が届きました~♪


体重コントロールにぴったり!!寒天を使ったオレンジクラッシュゼリー!
もちろんけいこ先生の手づくりのマクロビおやつです♪


毎月第3水曜は、、、

お茶会みたいな勉強会
ほんだらけ

8月のテーマは

「体重コントロール」
~体重を増やす、体重を減らす~

です。


春は一年で一番デトックスの効果が出やすい時期。

先取りで、体重コントロールの方法を学びましょう!

お楽しみのお菓子は、体内掃除にぴったりのオレンジゼリーの予定です!



うう~ん^^おいしそう!

体重コントロールのヒントが学べて、かつ美味しいおやつも堪能しちゃうというなんというステキなお勉強会♪

それに、体重コントロールといっても、私みたいに”減らしたい”という方だけでなく、”増やしたい”という方も必見!増減両方の体重コントロールの方法を学ぶことが出来ます。

お申込み受付中です♪

お早めにほんだらけまで(TEL:9261-5225)



■そらまめ・お茶会みたいな勉強会@ほんだらけ
8月のテーマ『体重コントロール/体重を減らす/体重を増やす』
8月15日(水)
① 11時~ ② 15時~ ③ 18時~ (各約1時間ほど)
参加費 $20 (テキスト、マクロビのお菓子、有機番茶、おみやげ付き)
お申し込みは 02-9261-5225 (ほんだらけ)まで
※各時間帯とも定員になり次第締め切りとさせていただきます。

お待ちしてま~す^^!!


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