オーストラリア・シドニー最大の日本古書籍買取・販売店

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「本は心のご飯です。」 Books are the food of our soul!

Thursday, January 31, 2019

楽しく!ガマンせず綺麗にダイエット♪

オーストラリア・シドニーの日本の古本屋
ほんだらけフルオブブックスです♪


・店舗への行き方は→こちら
・オンラインショップは→こちら
・買取については→こちら


夕食が8時を過ぎてしまう。
昼食後眠くなったりボーっとしたりする。
コンビニでお菓子や飲み物を買う。
食べることが好き。
間食も好き。


あららららー
これらばっちり当てはまっているわたくし店主(^^;)

これらにピンと来る人は、
我慢するよりも、
あえて「間食を食べたほうがいい」
かもしれないそうです!!

おぉぉぉー♪
それはなんだかうれしい(笑)

太らない間食
By 足立香代子
(ソフトカバー $6.60)

ダイエットもバランスなんですね。

ピシャッと厳しく誘惑を断ち切って
「ガマン」するよりも、
楽しくらくらく~に、
健康的に取り組みたいもの♪

辛くなかったら、
ガマンしなくていいなら、
続けられそうですよね?

いつかいつか・・・
と思いつつ延び延びになっちゃってたダイエット。
ここらでひとつ、本気出してみませんか?

楽しく、健康に、綺麗に痩せられる!
そんなサポートをしてくれそうな本たちを
只今店頭に特集しています♪

新しいあなたに出会うための1冊を見付けて、
ぜひ心強い味方にしてください♪



一部の書籍はオンラインショップからも購入可能。
オーストラリア全国(海外へもOK!)へ
ご配送もいたします。

ほんだらけのオンラインショップ


美容・健康のコーナーにも
ダイエット本、体作りの本が
充実しています♪






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オーストラリア・シドニー最大の

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ほんだらけ フル・オブ・ブックス



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