ちょっと立ち止まって心にやすらぎタイム♪

お仕事、子育て、人間関係、、、

すっきりしない何かを抱えたまま、時間だけが慌しく過ぎてゆく・・・という日々を送っていませんか？

自分と向き合いたいけど、なかなか機会がない、

インスピレーションをもっと磨きたい、

ストレスから解放されたい、

、、、etc

そんなあなたへ。

ちょっと立ち止まって、

心にやすらぎタイムをあたえてあげませんか？

※当日は、椅子に座って普段着のまま瞑想します。
お仕事帰りでも、そのままの格好でお越しください。

第3回目を迎える『ASAMIさんのヒマラヤ瞑想会@ほんだらけ』は、

9月は2日(月)18:00-19:30、

週明けの月曜の夜開催です。

『ASAMIさんのヒマラヤ瞑想会@ほんだらけ』

9月2日(月)18:00-19:30

参加費: おひとり$15

 Meditation For Lifeで受講できる「Self Realizationコース」の内容を一部学んでから瞑想に入るという1時間半のオススメコース。 

初心者の方も、いつも瞑想タイムをされている方もお気軽に♪♪

お申し込み受付してます>> 02-9261-5225まで(^^)b

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