春が来る前に！体に溜まった脂肪を追い出す！

少しずつ寒さも和らいで、昨日の午前中などは爽やかなお天気となったシドニー。

ちょ～っと強い風も吹いてましたが、お客様からは「春一番って感じよね～^^」なんて、春の訪れを待ち望むコメントも♪

ちょっと気温が上がると、日中は半袖姿やノースリーブも見られるようになり、これからどんどん薄着の季節。ひらひらしたドレスや軽やかなお洋服の出番(^^)b

気分もうきうきですが、ちょっと薄い素材になると、、、

あらららら？？？

おなか・・・二の腕・・・脚・・・エトセトラ。(>>つまり全身???!!!)

気づいたら、冬の間に脂肪ちゃんを大事に溜め込んじゃったみたい・・・なことに気づくスタッフT(T□T)

い、、、いかん。。。

い、、、今のうちだ！！！！

本格的な春が来る前に、そうだ！！

デトックスだよぉぉ～～～～～(*▽*)♪

ということで、毎月第3月曜日に定期開催されている『そらまめ・お茶会みたいな勉強会』。

8月のテーマは【春が来る前に！体に溜まった脂肪を追い出す！】です。

『そらまめ・お茶会みたいな勉強会』

今月のお題:　春が来る前に！体に溜まった脂肪を追い出す！

8月19日(月)　

①朝の部・11~12時　(※残り1席)

②午後の部・15~16時　(※ご予約受付中♪)

受講料:　おひとり様$20

(テキスト・マクロビオティックのおやつ・有機茶つき)

お申し込み:　02-9261-5225　または　フェイスブックのメッセージでもOK

フェイスブックページ>> facebook.com/Hondarake

冬の間は体を温めようとしてたくさん食べたり、ついつい動きが鈍くなったりして、気がついたら皮下脂肪、内蔵脂肪が溜まりがちなんだそうです。

そして、春に、この体内に溜まった老廃物を排毒しておくと、、、

★お腹ポッコリ解消

★春先のイライラ解消

★花粉症などのアレルギー症状の解消

がスムーズにできるんだとか！



また、マクロビオティックの食事をしていると自分の適正体重になっていくそうです。

ということで、今回のお茶会は、
体重を減らしたい人だけでなく、増やしたい人にも有益なお話！無理なく適正に近づける方法が学べます。

★いろんなダイエットをしたけど長続きしなかった人

★一時的に効果があったけどリバウンドしちゃった人

★体重増やしたいのに増えない人

は是非参加してくださいね♪

もっと詳しくは>>こちらからも

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