スマッシュ！参加準備中～♪

毎年シドニーで行われるアニメのイヴェント、


SMASH!(スマッシュ!)。

ほんだらけも毎回参加しています＾＾

今年は7月14日（土）、シドニーコンヴェンションセンターにて開催。

9時半からのスタートです。


鋼の錬金術師、ブリーチなどで活躍中の三木眞一郎氏や、エヴァンゲリオンのアスカの声の

宮村優子さん、カードチャプターさくらのさくら役丹下桜さんなどがゲスト来場予定！

入場チケットは早めのオンライン購入がお得！

www.smash.org.auから♪

スマッシュが近づくと、参加の準備で店内もソワソワざわざわ、動き始めます。

あと2週間。

楽しみです～☆

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念願のレイク先生のプライベート・ヨガ・セッション♪

慌しい1週間も締めくくり、、、という金曜日の朝。

いつもより1時間半早くお店に出勤。

なぜなら、、、

本日はSarovara Yogaのレイク先生のプライベート・ヨガセッションの日だからで～す♪

1対1でセッションしてもらえるなんてなんて贅沢なんでしょ～！！

と思いながらも、

1週間頑張ったご褒美に、たまにはいいかな～っと(^^)b

開店前の静かなほんだらけ店内。

FOBラウンジにてセッションしてもらいます。

FOBラウンジに寝転がって見上げた空。
タウンホールの役所が見える～^^
市長さんが見てたりしてね～笑

道具は何も要りません。

どこかのスタジオへヨガに行くときは、

結構他の人が本格的な格好で着てたりしません？

なので、”何を着て行こう？”と、

ウェアが不必要に気になったりしてしまうんですが、

今日はプライベートヨガなので、その心配なし。

その日着ていた洋服のまま、ブーツだけ脱いで、、、と。

 おちつ～く音楽が流れてきて、

レイク先生が全てオーガナイズしてくださったマットの上に座りスタート！

まずは呼吸を整えて・・・

瞑想中～～♪
あぐらでスミマセン・・・
でも、ヨガの基本ポーズなんで・・・ね　笑

あ～、癒される～・・・^^

忙しい日々に追われていると、

立ち止まることを忘れてしまいますよね。

とーっても充実した1時間♪

最後にレイク先生と記念撮影！

朝早かったのでほぼスッピンですが・・・♪
セッション後につき、
心も体も、中身はめちゃくちゃスッキリしてます！

レイク先生、またよろしくお願いしま～す♪

レイク先生のプライベートヨガは、

ご自宅、オフィスなど、好きなところで受講可能で、

1回$70（約1時間のコース）。

お友達と2人で申し込まれる場合も多いとか！

今なら5回分申し込むと、20%引きになるのでオススメ♪

時間や場所のご相談はお気軽にお問い合わせしてみてくださいね～

Sarovara Yoga

~Find the peace within~

レイク先生は、ボンダイのSukha Mukha Yogaや、

ノース・ストラスフィールドのConcord Yoga

でもレギュラークラスをお持ちなので、

ボンダイ、ストラスフィールド付近の方はそちらでも受講可能です。

週末は目の前！

今日も1日皆さんがんばりましょ～＾＾

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本を読もう！心あったまる本のススメ♪

いつもFULL OF BOOKS BLOGに

お立ち寄りいただきありがとうございます！

この所、ちょっとスローペースでしたが、、、

またぼちぼち更新していきます！

（更新がスローにつき、ご紹介しようと思っている写真が

ワンサカたまってしまいました　笑　

いかんいかん～～！！！ペースアップ♪）

最近、本に触れてなかったな～と思いつつ、

寒い日はあったかいお飲み物であったまって、さぁ活動！

コーヒー補給中♪

クレマだぁ～^^♪

この季節、こころもほっこりするような、あったかい飲み物との相性もよい、

そんな読み物を手にとってしまいます。

ということで、最近ひそかに人気のこのコーナー。。。

『キラキラしてる言葉たち』コーナー☆

勇気をくれたり、元気をくれたり、ハッピーになる本たちを集めています。

自分への質問。
自分は、果たしてこの限られた人生を思いっきり生きているか？
こういった質問は、待っていても誰も聞いてはくれません。
手にとって、その本を開いたものだけが持てる、
考える時間、気づき・・・
こういうのが、本のよさだと思う・・・

夫婦、カップルのほんとうの愛を感じさせてくれる、
こういう本、大好きです。
読んだあと、愛に満たされますよ＾＾

くじけそうになったときや、
悲しいとき・・・
海外に住んでいると、出会いと同時に、別れも多いもの。
ネガティブな気持ちをポジティブにしてくれる、
そんな本たちがあなたを待っています♪

愛について考える。
読んだあとの幸せ感は格別♪

と、最後に自分に”ムチ”、、、っと　(笑)

ラッピングすれば、ウィットの効いたギフトにも♪

自分へのプレゼントに、大事な方へのプレゼントに、

ぴったりの1冊をみつけてくださいね！

無料ラッピングいたします☆

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来週水曜、シティーでアフタヌーンティしませんか♪

今日はちょっと暖かくなりましたね♪

今朝起きたら、お隣のおじいちゃんがお庭の真ん中に、

ちょこんと座って”朝ティー”してる姿を見て、

なんだかほっこりした気分で出かけてきました。

さて、ルピシアのお茶の講習会も来週に迫ってまいりました～♪

お申し込みがまだの方は今すぐどうぞ＾＾

まだまだ受付中で~す<3

【世界のお茶専門店ルピシア・

お茶の講習会＠ほんだらけ】

6月27日(水)・28日(木)

世界のお茶専門店として、日本で絶大な人気を誇る『ルピシア』。全国400店舗以上、有名百貨店には殆どと言って良いほど入っているので、あの洗練されたティールームを愛用していたという方も多いはず！その『ルピシア』さん、オーストラリアではメルボルンに店舗がありますが、そのメルボルンの”ルピシア・オーストラリア”よりお茶のエキスパート清水昌子さんに来ていただき、お茶の特徴、産地、などのお話を聞きながら、数種のルピシア茶を試飲・飲み比べ、美味しいお茶の淹れ方デモンストレーション、そして最後にはそのお茶に合う手作りのお菓子を堪能するという、美味しく・楽しい講習会が開催されます。過去開催では、高級紅茶とスコーンが出され、ちょっとしたハイティーのような感覚だったり・・・（これがまた美味しいんです!!もちろん手作り^^）
優雅なお勉強タイムとなること間違いなし♪

実際にルピシアのお茶を愛用されている方はご存知かと思いますが、オーストラリアで販売されている色んなフレーバーティ等に比べると、『ルピシア』さんのお茶は、やはり日本のブランドだけあって茶葉のクオリティー、美味しさの繊細さが違うんですよね^^b 講習会で使われるお茶はもちろん全てルピシア・ブランドのものを使用、さらに茶器もルピシア・オリジナルのものを使用しますので、本物のお茶の美味しさに触れることが出来ます。

実際にほんだらけスタッフも、ルピシアさんのお茶に出会ってからお茶の愉しみ方がぐーんと広がり、変わりました^^ ホンのちょっとの入れ方のコツ、時間などで、同じお茶を淹れる場合も全く美味しさが違うんです。是非この講習会でさらなるお茶の魅力を発見して下さいね♪

さらに、参加者全員におみやげとして数種のお茶も用意されているので、

講習会で学んだスキルを実際におうちで試すのも楽しみ♪

通常の紅茶の部(ブラックティー)、緑茶の部、に加え今回は健康志向の方が多いシドニー向けにハーブティーの部を初めて設定していただきました。まだ若干ご予約受付可能ですので、ご参加ご希望の方は今すぐ02-9261-5225まで！

ご不明な点はお気軽にお尋ね下さいませ。

●6月27日(水)

---第1部:   紅茶の部(一般) 13:30-15:30 

---第2部:   緑茶の部 16:00-18:00

●6月28日(木)

---第3部:   ハーブティーの部 11:30-13:30

●場所: ほんだらけフル・オブ・ブックス

---Level 1, 465 Kent St Sydney NSW 2000

---ph: 02-9261-5225

●受講費: $20 (テキスト、お茶の試飲、お茶に合うお菓子、おみやげ茶葉つき)

●講師: 清水昌子氏（メルボルン・オーストラリア）

●講習の主な内容:  特徴、違いなどを学ぶ講習、実際の数種のお茶の試飲、淹れ方のデモンストレーション、ティータイム...etc

カフェやレストランなど飲食業に携わる方にも人気のこの講習会。

楽しいティータイム気分でのスキルアップに是非お役立て下さい♪

●お申し込み: 02-9261-5225 

---または hondarake★gmail.com (★を@に変えて送信してください)

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ルピシアの美味しいお茶♪割引になる事前予約は明日まで！

おはようございます～^^

今週に入り、やっと、やっと、晴れ間が続きそうなシドニーですね！

さて！

来週に迫ってきました『ルピシア・お茶の講習会vol.5』！！

お申し込みがまだの方は今すぐ02-9261-5225まで。
ただいま受付中です～^^

27日(水)13:30-15:30　紅茶コース

27日(水)16:00-18:00　緑茶コース

28日(木)11:30-13:30　ハーブティーコース(今回はじめての開催☆)

各コース参加費$20、数種のお茶の試飲、お茶にあうお茶菓子、おみやげ茶葉数種つきです♪


今回は、初めて受けられる方にオススメの紅茶コース、届いたばかりの新茶を使って行う緑茶コース、健康志向の方へオススメのハーブティーコース、の3コースがあります！

特にハーブティーコースは、今回始めての開催♪

シドニーでは”カフェインフリー”のお茶を探される方が多いような気がしますが、そういった体にやさしいお茶の楽しみ方が、実際に数種のお茶を試飲しながら学べます。

ほんだらけスタッフも、ルピシアさんのカフェインフリー茶、ハーブ茶は大ファン！特にさっぱりとしたジンジャー＆レモンマートルや、マンゴーの香りがたまらないジャルダン・ソバージュ、そして今回季節限定缶で登場するスリジエなど、本当に”あぁ～、やっぱ美味しい～＾＾”と、毎回ハッピーな気分にしてくれます。是非一度試してみてください♪

◎さっぱり！ルイボスベースの『ジンジャー＆レモンマートル』
◎ミネラル補給にも！グリーン・ルイボス ベースの『ジャルダン・ソバージュ』
◎誰にも愛されるい～い香り♪　デカフェ・ティー『スリジエ』

今回、お茶のエキスパート・清水さんがメルボルンより、発売されたばかりの新緑茶や、季節限定の可愛いラベル缶を持ってきてくださいます！
フェイスブックでは一足先にお写真紹介しましたが、こちらでも・・・

これらの季節限定ラベル缶は、講習会の2日間、店頭で購入いただけます。

さらに明日・２０日までの事前予約で５％OFFになります！

『SAKURA(桜の紅茶)』＄18.30　(50g季節限定缶)

桜餅を想わせる桜の葉の甘くさわやかな香りが、

春の訪れを告げてくれる紅茶です。
和菓子にも洋菓子にも合う、さっぱりした味わい。
オージーの方にも人気です。

『スリジエ』＄18.30（50g季節限定缶）
フローラル＆フリーティが見事に融合したデカフェの紅茶。
チェリーとピーチのさわやかで甘い香りは、淹れるだけで既に
アロマ効果が期待できそう♪
ギフトにも最高！

『SAKURA VERT - 桜ヴェール(桜の緑茶)』 ＄19.30　(50g季節限定缶)
緑茶に桜の葉をぜいたくにブレンドし、
薫風にそよぐ桜の若葉に包まれたような清らかな香り。
あぁ日本人でよかったな・・・と感じる味、香りです^^

このほか、種子島、沖縄など、九州から届いたばかりの美味しい新茶も見逃せない！
明日・20日までにご予約いただくと、5%割引です！
こちらから＞＞

今すぐ、ルピシアさんのサイトで欲しいお茶をチェック！
欲しいお茶が決まったら02-9261-5225またはhondarake[at]gmail.comまでご予約ください！
ルピシアさんのサイトに掲載されている全てのお茶がご注文可能です。
明日・20日までの事前予約で(27日以降店頭引渡し)、全品5%OFFになります♪

お茶を見てみる＞＞

【お問い合わせ・ご予約】

02-9261-5225　まで

(ほんだらけフル・オブ・ブックス)

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ますますご利用しやすくなりました♪フル・オブ・ブックス・オンライン

オーストラリア国内はもちろん、世界中どこででも♪

お家にいながら日本の古本がお手ごろ価格で購入できる

フル・オブ・ブックスのオンラインショップ

http://fullofbooks.com.au

現在掲載されている、日本書籍、コミック、CD、DVDなどなど、

13000点の中からお選びいただけます。

送料はどのくらいかかるの？

というのはよく聞かれる質問のひとつ(^^)b

オーストラリアの郵便局を使用しますので、重さによりますが、

一番お得で人気なのが、3キロまでのご注文でご利用できる『3キロ袋』。

こちら、オーストラリア国内だったらどこでも均一料金でお届けできるので、

州、地域によっては、通常郵便を使うより断然お得だったりします！

この3キロ袋、

安全にお届けするため、これまで速達のみの取り扱いでしたが、

このたび通常郵便の3キロ袋に追跡番号が付いたことにより、

通常の3キロ袋もオンラインショップで取り扱いできるようになりました！

3キロまでのご注文でご利用できる『Parcel Post Plus 3kg Satchel』
これまで付いていなかった追跡番号が付いたことにより、より安全に
お届けすることが可能に！

今回のこの通常郵便3キロ袋の導入を記念して、

オンラインショップご利用時に、

3キロ袋をご利用の場合、手数料無料サービス中！！

期間中は、発送手段に3キロ袋を選んでいただきますと、
『通常3キロ袋』利用で 通常＄14.40が＞＞＄11.40に、
『速達3キロ袋』利用で 通常＄16.05が＞＞＄13.05になります！

ぜひこの機会にお得なお買物をお楽しみくださいね～^^♪

みなさまのお手伝いができるのを楽しみにしております！

ということで、今日もまた更新がんばります～^^

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第2回・そらまめお茶会みたいな勉強会♪もうすぐですよ～

女性も男性も♪

体のいろいろ気になることを

マクロビオティックですっきり解消しませんか？

毎月テーマを変えて、病気の予防や、

日常にすぐ取り入れられる健康のコツ＆方法を、

香ばしい有機番茶とマクロビのお菓子を愉しみつつお勉強する、

人気の「そらまめ・お茶会みたいな勉強会」！！

第2回の開催が近づいてきました。

「そらまめ・お茶会みたいな勉強会」

今回のテーマ: 

        『更年期・更年期障害』(男女とも)

日時:  6月20日(水) 

          11:00- / 15:00- / 18:00-  (各1時間)
参加費:  $20 

         (マクロビのおやつ、有機番茶、おみやげ付き)

毎回変わるけいこ先生お手製のマクロビのおやつ。

今回は玄米のパフで作った『玄米クリスピー』が登場予定だそう！！

と～～～ってもおいしそう！！なこのお菓子、

昨日けいこ先生より、試作品のお写真が届きました～^^

大変だ・・・おいしそ過ぎます♪

お茶会参加ご希望の方はお早めに！

02-9261-5225までお申し込み下さい。

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リリーさんのタロットリーディング6月は今週末☆

昨晩は満月でしたね♪

不思議なことに夜中にパッチリ目が覚めて、差し込んでくる明るい月の光にビックリし、幻想的な月をしばし眺めてました。

リリーさんにいただいたムーン・サイクル・カレンダーで、
今年は新月＆満月の日をチェックしてます♪
新月に掲げた目標や願いが、満月に向けて達成に向かうそう♪

満月でパワーチャージしたところで、今週末リリーさんのタロットセッションが開催されます！

毎月第2土曜日の午後開催されるリリーさんのタロットセッション。

先月はお休みだったため、2ヶ月ぶり！

久々のセッションとなります♪

お待ちいただいていた方はお見逃しなく！

リリーさんのタロットセッション・6月

6月9日(土曜日)

13:00-17:00

25分・・・$30

50分・・・$50

ご予約:　02-9261-5225　まで

About リリー・マヤ


シドニー在住。
リフレクソロジスト、アロマテラピー、バッチフラワーレメディ講師、などセラピストとして日本での多彩な活動を経て、現在はタロットリーダーとして活躍中。


シドニー市内では、ほんだらけフルオブブックスにて毎月第2土曜日の定期リーディング・セッションを開催中。
月刊ジャパラリアに毎月『光のタロットメッセージ』掲載中。


リリーさんアメブロ公式ブログ
http://ameblo.jp/lillymaya

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ルピシア・お茶の講習会開催のおしらせ♪

シドニーも冬本番で寒い日々が続きますね～

こんな季節は・・・

お茶♪

そ・こ・で～～～、

世界のお茶ルピシアさんによる

『お茶の講習会』が開催されることになりました！！

数種類のお茶を試飲しながら、

• 美味しい淹れ方
• お茶の選び方
• お茶の産地、特徴　

を学びつつ、

• 実際に数種のお茶を試飲
• お茶に合うお茶菓子を堪能♪　

できるという＾＾

美味しく、楽しく、学べる毎回人気のこの講習会！

今月末にふたたび開催が決定～☆

世界のお茶ルピシア

『お茶の講習会』

2012年 WINTER

6月27日（水）＆28日（木）

■　6月27日（水）　

1. 13：30－15：30　紅茶コース
2. 16：00－18：00　緑茶コース

■　6月28日（木）　

1. 11：30－13：30　ハーブティーコース

場所：　ほんだらけフルオブブックス　
（Level 1, 465 Kent St. Sydney 2000 NSW  Tel: 02-9261-5225 ）
講習費：　＄20（数種のお茶の試飲・お茶にあうお茶菓子・おみやげ付き）
講師：　ルピシア・オーストラリア（メルボルン）　清水昌子氏　
定員：　各コース　5名　※定員に達し次第締切り
お申し込み：　02-9261-5225


【今回いつもとココが違う！】

★今回初のハーブティーコース！
基本の紅茶・緑茶のコースもオススメですが、今回初！のハーブティーコースもオススメ！
ハーブティーは当店人気のカフェインフリーの紅茶などもありますので、健康に特に気を使っている方にも嬉しい内容！

★オーストラリア限定・新フレーバー茶発表！
当日は間もなく発売されるオーストラリア限定茶の新フレーバーのお披露目会も実施！
先行試飲＆先行予約を受付します。サザンクロス、ウルル、などのオーストラリア限定茶ファンの方は勿論、近々日本へのお土産を探してらっしゃる方へもオススメ！お楽しみに～♪この日の先行予約に限り５％OFF！

★事前予約で５％引き！
欲しいお茶は20日（水）までに事前予約を！27日・28日にほんだらけ店頭でピックアップ＆お支払いで全品５％OFF！ルピシアさんのサイトにて欲しいお茶を選び、ほんだらけまでご予約ください。

ご参加のご予約・お問い合わせは･･･

ほんだらけフルオブブックス

02-9261-5225

hondarake★gmail.com　まで

（★を＠に変えて送信してください） 

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